ความหลง ความรัก ความเข้าใจ

อุปสรรคแห่งชีวิตที่หนุ่มสาวหลายคู่.. ทะเลาะและเลิกรากันไป
เพราะหนุ่มสาวคู่นั้น.. มีความหลง  ความรัก.. แต่ปราศจากความเข้าใจ
แล้วเราจะทำอย่างไรให้เกิดความเข้าใจได้เล่า...

หากหนุ่มสาว คู่นั้น พูดคุยกันและส่งจิตใจเข้าหากัน พร้อมกับไว้ใจในความรักที่เรามีอยู่กันและกัน
หนุ่มสาวคู่นั้น ก็จะปล่อยวาง และลด ละ เลิก กิเลส ที่เข้าครอบงำด้วยความหลง ความรัก...
หนุ่มสาวคู่นั้น ก็จะสามารถก้าวเดินต่อไปด้วยความมั่นคงไปพร้อมกัน

THE HOBBIT หนังมหากาพย์ที่น่าติดตาม

มาชมตัวอย่างหนังกันเลยดีกว่า...
แล้ววันศุกร์นี้ เข้าไปชมแล้วจะกลับมาเล่าให้ฟัง...

อัลเมร่า วิ่งมาแล้ว 4,444 กิโลเมตร

อัลเมร่า... รถเมืองที่กลับมาโหมโฆษณาอีกครั้ง... 

ให้ความสุขของคุณมากขึ้น

ใช้น้ำมัน E20 ประหยัดน้ำมัน และค่าใช้จ่ายในการเดินทางพอสมควร..  รับรถมาเมื่อเดือน ก.ย.55 ตอนนี้เดือน ธ.ค.55  วิ่งมาแล้ว 4,444 กม.  เป็นตัวเลขที่สวยงามมาก
ตอนแรกว่าจะนำมาใช้ในกรุงเทพ และไม่ค่อยได้เดินทางไปต่างจังหวัดเท่าไรนัก...
แต่ปรากฎว่า เราใช้เดินทางเยอะมาก เพราะช่วงที่ผ่านมาดวงเดินทางเยอะมาก

น้องอัลเมร่า...  วิ่งมาอย่างดีเยี่ยม
รถไม่มีปัญหาเกี่ยวกับเครื่อง หรื อแอร์เลยแม้แต่น้อย..

แต่ที่เป็นปัญหาคือ  การกะระยะของรถ ที่ตัวเองยังไม่คุ้น เพราะที่ผ่านมาขับแต่รถเล็กๆ พอเจอรถใหญ่ ก็เลยกะระยะผิด ทำให้ถอยไปขูดกับต้นไม้บ้าง ประตูรั่วบ้านบ้าง..
เป็นรอยไปแล้วประมาณ 3 แผล..
แล้วก็นำไปเคลมประกันชั้น 1 ทั้งๆ ที่เป็นป้ายแดงเลย  ซึ่งบริการนิสสันที่วิภาวดี ก็ตรงตามกำหนดที่นัดไว้ทุกประการ แต่อาจจะใช้เวลานานไปหน่อยเท่านั้นเอง  แต่งานที่ซ่อมเสร็จก็สวยเหมือนใหม่  ก็เป็นความประทับใจกับนิสสันอีกครั้งหนึ่ง

วัดเทเรซา หัวหิน จ.ประจวบ สวยงามน่าไปชมยิ่งนัก

วัดนักบุญเทเรซา หัวหิน หลังใหม่

ใครมีโอกาส ไปเที่ยวหัวหิน ก็อย่าลืมแวะเข้าร่วมพิธีมิสซา  เพื่อขอพรจากท่านนักบุญได้ตลอดเวลา

LUCKY NUMBER เลขสวยๆ ที่อยากจะบอก

LUCKY NUMBER เลขสวยๆ ที่อยากจะบอก

ไม่มีนัยยะ อะไรทั้งนั้น

959

471

814

294

เสริมสุข เปิดตัวน้ำอัดลม แบรนด์ใหม่ เอส

เห็นป้ายโฆษณา ทั่ว กทม...

พบกับ est ทั่วประเทศ เร็วๆ นี้...

วันนี้ก็เป็นที่ประจักษ์แล้วว่า มันคือสินค้าอะไร

Est อ่านว่า เอส..
น้ำอัดลมจากค่ายดังของคนไทย


บริษัทเสริมสุข จำกัด (มหาชน) แถลงเปิดตัว  "เอส" แบรนด์น้ำอัดลมใหม่ โดยใช้กลยุทธ์แบรนด์เดียว กับน้ำอัดลมทุกแบบ โดยเปิดตัวด้วย "เอส โคล่า" ก่อนจะน้ำสีและน้ำขาวเร็วๆนี้ ตั้งเป้ายอดขายปีแรก 8 พันล้านบาท

วันนี้ (2 พ.ย.) ที่โรงแรมโอคุระ นายฐิติวุฒิ์ บุลสุข กรรมการผู้จัดการ บริษัทเสริมสุข จำกัด (มหาชน) กล่าวในงานแถลงข่าวว่า "เอส"  เป็นความท้าทายบทใหม่ที่จะพิสูจน์ฝีมือของเสริมสุขที่มีประสบการณ์และความเชี่ยวชาญมากกว่า 59 ปี ในการเจาะตลาดน้ำอัดลมมูลค่า 38,000 ล้านบาท โดยเสริมสุขจะรุกตลาดน้ำอัดลมทุกเซ็กเม้นท์ ด้วยกลยุทธ์ภายใต้แบรนด์เดียว เปิดตลาดน้ำอัดลมทุกกลุ่ม ทั้งน้ำดำ น้ำสี และน้ำขาว เพื่อสร้างแบรนด์เอสให้ติดตลาดอย่างแข็งแกร่งในเวลาอันสั้น
ทั้งนี้ มั่นใจว่า "เอส" โดดเด่นหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นการพัฒนารสชาติให้ถูกปากคนไทย และคิดค้นนวัตกรรมบรรจุใหม่ 2 ขนาดเป็นครั้งแรกในตลาด คือ ขวดแก้ว 12 ออนซ์ สำหรับดื่มคนเดียว และขวด PET 1ลิตร สำหรับดื่มหลายคน จากการที่เสริมสุขมีฐานร้านค้ากว่า 2 แสนร้านทั่วประเทศจะทำให้เอสเข้าถึงผู้บริโภคในทุกๆพื้นที่  

ส่วนที่มาของชื่อ "เอส" มาจากการที่นำคำนี้ตามหลังคำใดก็หมายถึงความเป็นที่สุด เช่น

 B-est หมายถึงดีที่สุด ,

Cool-est หมายถึงเท่ที่สุด เย็นที่สุด 

และจากการสำรวจความเห็นของผู้บริโภค พบว่าเกือบร้อยละ 77 ชื่นชอบในรสชาติของเอส และจะซื้อดื่มอย่างแน่นอน โดย เสริมสุขจะวางจำหน่ายน้ำอัดลมเอสในบรรจุภัณฑ์ทั้ง 7 ขนาด เพื่อตอบโจทย์ความต้องการและไลฟ์สไตล์ของผู้บริโภค ราคาเริ่มต้นที่ 8-20  บาท

SONY ION ตกจากกระเป๋า.. ยังคงใช้งานได้ีดีอยู่

SONY Xperia Ion

หลังจากใช้งานได้ 10 วัน ก็พลาดท่า ทำเครื่องหล่นจากกระเป๋า จังหวะที่ลงจากรถและยืนขึ้น..
SONY Xperia Ion ก็กระแทกลงมาอย่างจัง.. ด้านข้าง บนและล่าง เป็นรอยอย่างเห็นได้ชัด
ซึ่งตอนแรกก็ตกใจพอสมควร ว่าเครื่องมันจะเจ๊ง หรือไม่..  แต่แล้ว เครื่องก็ยังสามารถใช้งานได้ดีเป็นอย่างเดิม  ซึ่งก็นับว่าความคงทนของ SONY ไม่ผิดหวังจริงๆ  หากเป็นเครื่องยี่ห้ออื่นอาจจะเจ๊งไปแล้วก็เป็นได้  

กล้องถ่ายรูป ขนาด 12.1 ล้าพิกเซล  ให้ความคมชัด และเห็นสิว หรือ ริ้วรอยอย่างเห็นได้ชัด  ซึ่งอาจจะไม่เหมาะกับพวกที่ชอบหลอกตัวเองว่าหน้าเรียบ หรือ หน้าสวย เพราะัหากเราใช้เครื่องนี้ เราจะเห็นความเป็นตัวตนได้อย่างชัดเจนมาก..  (อันนี้ไม่รู้ว่าเป็นข้อดี หรือ ข้อเสีย.... 555555)
สำหรับการถ่ายพวกเอกสาร กล้อง SONY ก็มีรูปแบบของการถ่ายพวกเอกสาร หรือตัวอักษร ได้อย่างชัดแจ๋ว.. ซึ่งวันนี้ได้ทดสอบ ถ่าย ตัวเลข รหัสของฝา อิชิตัน ที่มีรายการโปรโมชั่น แจกทอง วันละ 1 ล้่านบาท  และส่งรหัสตัวเลขดังกล่าว ผ่านมือถือเครื่องนี้อีกด้วย..

ชีวิตจะดีขึ้นทันทีเลยหรอ?? เมื่อเปลี่ยนเบอร์โทรศัพท์มือถือ ?

ชีวิตจะดีขึ้นทันทีเลยหรอ?? เมื่อเปลี่ยนเบอร์โทรศัพท์มือถือ ?

ชีวิตจะดีขึ้นได้จริง.. แต่หาใช่องค์ประกอบเรื่องการเปลี่ยนเบอร์เพียงอย่างเดียวไม่

คนเราเมื่อไม่ถึงเวลาที่จะเปลี่ยนเบอร์ ก็ไม่สามารถเปลี่ยนได้ครับ.. ผมมีเพื่อนอยู่คนหนึ่ง.. เคยให้เขาเปลี่ยนเบอร์ แต่เขาก็เปลี่ยนไปได้สักพัก  แล้วเขาก็กลับมาใช้เบอร์เก่า... ส่วนเบอร์ที่ผมให้ไปเขาก็ไม่ได้ใช้ และทำซิมหายไปในที่สุด   เพราะมันยังไม่ถึงเวลาของเขาที่จะต้องเปลี่ยน การเปลี่ยนแปลงจึงไม่เกิดขึ้น

เรื่องการดูเบอร์ หรือ ศาสตร์การดูเบอร์นั้นมีมากมาย  บางทีก็แนะนำให้รวมเลข บางทีก็ให้ใช้เลขตอง  เลขหาบ สารพัดของการแนะนำต่างๆ  ซึ่งผมจะไม่ขอบอกว่าอันไหนมันดีกว่ากันนะครับ.. แต่หัวใจหลัก ของความคิดที่ผมอยากจะบอกว่า  พวกเราต้องไม่คิดว่า “ เบอร์มือถือให้ผลต่อดวงชะตา”    ความคิดเช่นนี้เป็นความคิดที่ผิด

หากมีใครบอกคุณว่า ว่าเบอร์มีผลต่อดวงเปลี่ยนชีวิตคน  อันนี้จะเป็นกรรมที่ทำให้ ปัญญาถอยลง เพราะทำให้คนเชื่ออะไรไม่สมเหตุสมผล

จริงๆ แล้ว เบอร์ที่พวกเราได้มา เกิดจากสิ่งแวดล้อม รอบตัวเราทุกอย่างทั้งที่มีชีวิตและไม่มีชีวิต

สภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ สภาพแวดล้อมทางสิ่งก่อสร้าง  บุคคลที่สัมพันธ์ด้วย และการกระทำที่เราทำเป็นประจำวันนั้นเอง 

เรื่องราวเหล่านี้ก็จะถูกร้อยเรียงมาเป็นเบอร์มือถือให้คุณได้ใช้  โดยที่คุณไม่รู้ตัว

ส่วนเบอร์โทรศัพท์ ทำงานอย่างไร ทำไมเปลี่ยนไปแล้วได้ผล  อันนี้ผมไม่ขออธิบาย

 แต่โดยส่วนใหญ่ที่เค้ารู้กันว่า แค่เปลี่ยนไปแล้วมัน work    

ส่วนมันจะ work ยังงัย อันนี้ไม่มีคำตอบให้

มีแต่ให้เชื่อๆเหอะว่า work

รายละเอียดอีกนิดหน่อย คือ เบอร์แต่ละเบอร์แต่ละคนไปใช้ก็ให้ผลไม่เหมือนกัน

ถ้าเบอร์เก่าใช้มานานๆ เป็นเบอร์ที่เลวร้าย    ถ้าเรื่องเกิดครบแล้ว อย่างนี้เปลี่ยนใหม่แล้วดีเลย

ส่วนเรื่องเงินทอง ธุรกิจนี่ก็เยอะครับ บ้างก็ขายเบอร์กันแพงๆ บ้างก็เป็นขายตรงกันไปเลย  อันนี้ผมขอไม่พูดถึงนะครับ    

แต่ที่แน่ๆ  คนที่ผมรู้จักส่วนใหญ่ ใช้เบอร์ที่เปลี่ยนแล้วจิตใจสงบเย็นลง ซึ่งอันนี้จะเห็นชัด

มีความสุขสบายใจดี อันนี้ก็ดีที่สุด สำคัญที่สุดแล้วครับ

ยิ่งถ้าเปลี่ยนเบอร์ไปแล้ว ตั้งใจเปลี่ยนตัวเอง เหมือนเริ่มชีวิตใหม่  จากที่เคยร้าย ให้เลิกร้าย จากที่มีความประพฤติอะไรที่ไม่ดีแล้วเลิกได้ ยิ่งเป็นโชคเข้าไปใหญ่   

สุขใดเล่าจะมากกว่าความสบายใจ เครื่องรางของขลังสิ่งมงคลใดเล่า จะดีไปกว่าความสว่างของใจ  

และหมั่นทำบุญ ทำทาน เพื่อให้จิตใจเราเบิกบานอยู่เสมอด้วยนะครับ

Sony Xperia ion โซนี่ เอ็กพีเรีย ไอออน มือถือสมาร์ทๆ จากค่ายโซนี่

- ขนาด 133 x 68 x 10.8 มิลลิเมตร , น้ำหนัก 144 กรัม
- รองรับคลื่นความถี่ GSM Quadband (850/900/1800/1900 MHz)
- รองรับคลื่นความถี่ 3G Quadband (850/900/1900/2100 MHz) , ความเร็วดาวน์โหลดสูงสุด 42 Mbps
- หน้าจอ LED-Backlit ทัชสกรีนแบบ Capacitive 4.55 นิ้ว (ความละเอียด 1280×720 พิคเซล), รองรับมัลติทัช 4 จุด
- เมมโมรี่ภายใน 16GB (User Storage 12.9GB), เพิ่มเมมโมรี่ MicroSD สูงสุด 32GB
- เชื่อมต่อ WiFi (802.11 b/g/n) , WiFi Hotspot-WiFi Direct
- Bluetooth 3.0 , NFC + Android Beam
- ซีพียู Qualcomm Snapdragon S3 1.5GHz , แรม 1GB
- ระบบปฏิบัติการ Android 4.0.4 + Timescape UI
- กล้องความละเอียด 12 ล้านพิคเซล (BSI Sensor, Exmor R) +AF-TF, แฟลช LED บันทึกวิดิโอความละเอียดสูงสุด HD1080p (30fps)
- เชื่อมต่อ MicroHDMI สตรีมมิ่ง HD1080p บน HDTV
- เครื่องเล่นเพลง MP3 (Walkman), เครื่องเล่นวิดิโอรองรับไฟล์ HD1080p, วิทยุ FM + TrackID
- แบตเตอรี่ Li-ion 1,900 mAh (ไม่สามารถถอดเปลี่ยนได้)

ราคาเปิดตัว : 17,990 บาท (4-9-2012)

ได้ใช้จริงและชื่นชอบกับการป้อนตัวอักษร  ซึ่ง Xperia Ion มีทั้งภาษาไทย อังกฤษ

และแยกสำหรับภาษาจีนกลาง  และ แยกสำหรับภาษาญี่ปุ่น อีกด้วย... 

เหมาะสำหรับคนที่ต้องการการติดต่อแบบหลายภาษา  หรือกำลังเรียนภาษาที่ 3 อยู่นั่นเอง

ราคาปัจจุบัน  15,900 บาท (ธ.ค.55)

ฟังก์ชั่นด้านล่างนี้.. ยังไม่เคยใช้ตั้งแต่ที่ซื้อมาใช้จนถึงปัจจุบัน

* แอพลิเคชั่น iMapMyFitness สำหรับเก็บสถิติการออกกำลังกาย และวัดอัตราการเต้นของหัวใจด้วยเทคโนโลยี ANT+

* 3D sweep Panorama ช่วยแปลงภายถ่ายจาก สองมิติ ไปเป็นสามมิติ

* สามารถแชร์อินเตอร์เน็ตให้อุปกรณ์อื่นได้

สมาร์ทโฟนรุ่นใหญ่ วัสดุระดับพรีเมียม วัสดุด้านหลังอะลูมิเนียมสวยงาม ที่ใครใช้ คนอื่นเป็นต้องเหลียวหลังมอง ด้วยความบางจับแล้วรู้สึกแน่นหนาน้ำหนักของตัวเครื่องที่เหมาะสม และยังเป็นสมาร์ทโฟนที่ แฝงด้วยความเรียบหรูเลยทีเดียว

อัลเมร่า ขับมาได้ 10 วัน

และแล้วก็ได้รับรถอัลเมร่า จากศูนย์นิสสันวิภาวดี
และวิ่งมาแล้ว 10 วัน  เฉลี่ยการขับ 15.2 กม./ลิตร
ประสิทธิภาพดีเยี่ยมสมกับราคา

IPHONE 5 ไอโฟน 5 มาแว้ว....

iPhone รุ่นใหม่ หรือ ไอโฟน 5 (iPhone 5) ก็จะ เปิดตัวอย่างเป็นทางการ ในวันที่ 12 กันยายนนี้

ราคาน่าจะอยู่ที่ 21,000 - 24,000 บาท  เตรียมตัวเก็บเงินไว้ให้ดีๆ นะ เพราะคาดว่าในไทยคงจะประมาณ เดือน ต.ค. นี้แน่น่อน

ดีไซน์ สรรค์สร้าง อนาคต

ผ่านมาแล้วกับงานสัมมนาให้ความรู้ที่ยิ่งใหญ่แห่งปี  จาก บุญถาวร

BCD CLUB
งานสัมมนาในหัวข้อ "ดีไซน์ สรรค์สร้าง อนาคต"
24-25 สิงหาคม 2555  ณ โรงละครอักษรา King Power รางน้ำ

หัวข้อสัมมนา
1. HI-RISE RESIDENTIAL DESIGN vs HOPITALITY DESIGN
โดยคุณพงษ์เทพ สกุลคู Managing Director บริษัท ออกัสท์ ดีไซน์ คอนซัลแตนท์ จำกัด
2. TREND OF HOME DESIGN IN YEAR 2013
โดย คุณชนะ สัมพลัง สถาปนิกอาวุโส/Partner บริษัท สถาปนิก A49 จำกัด
3. COGNITIVE INTUITION
โดยคุณดวงฤทธิ์ บุนนาค  กรรมการผู้จัดการ บริษัท ดวงฤทธิ์ บุนนาค จำกัด

คุณพงษ์เทพ สกุลคู  เปรียบว่าสมัยปัจจุบัน เป็นยุคที่ 3 ของคอนโดมิเนียมของไทย   โดยยุคแรก คือ ช่วงก่อนวิกฤติปี 40   วัสดุการตกแต่งในคอนโดฯ ยังมีไม่มาก  ต้องพยายามหาและเสียเวลาในการค้นหาวัสดุตกแต่งเหล่านี้นานมากกว่าจะได้ของคุณภาพดีๆ และสวยงามในสมัยนั้น   ยุคที่สอง หลังปี 2540  และยุคที่สาม คือ ปี 2553  จนถึงปัจจุบัน ที่มีวัสดุตกแต่งมากมายและคุณภาพดีอยู่มากมายและนำเข้ามาจากทุกมุมโลก ด้วยราคาที่สมเหตุสมผล   ปัจจุบันนี้โครงการที่มีมูลค่าแพงมากที่สุดในประเทศไทย คือ

โครงการ "มหานคร สแควร์" สถาปัตยกรรมที่สวยงามแปลกตา  โดยมองไกลๆจะเหมือนตึกหมุนได้ ด้วยการออกแบบจัดวางห้องต่างที่เหลื่อมล้ำกัน ทำให้เกิดภาพที่ดูเหมือนอาคารเคลื่อนไหวอยู่

อาคารนี้มีทั้งหมด 77 ชั้น

มีทั้งโรงแรม และ ห้องพักให้อยู่อาศัย

ราคาห้องเริ่มที่ 30 -300 ล้าน

มูลค่าโครงการ 18,000 ล้านบาท เป็นของไทยและนักลงทุนอิสราเอล

โครงการนี้ออกแบบโดย OMA หรือ Office for Metropolitan Architecture

สำหรับห้องพัก มีการใช้ระบบหน้าต่าง แบบ cassette ที่สามารถดันช่องหน้าต่างด้านบน ขึ้นไปเก็บแนบกับฝ้าเพดาน ทำให้สเปซภายในกลายเป็นเหมือนระเบียง ที่เชื่อมต่อกับภายนอกทันที

อย่างไรก็ตาม HI RISE CONDOMINUIM เมื่อ 10 ปีที่แล้ว เจ้าของโครงการหลายโครงการยังไม่กล้าบุกเบิกทำคอนโด ราคาสูง ซึ่งเปรียบเสมือนกับห้องชุดในนิวยอร์ค  ซึ่งภายนอกของตึกจะเป็นรูปทรงสี่เหลี่ยมธรรมดา แต่การตกแต่งภายในใช้วัสดุอย่างดี พร้อมกับเฟอร์นิเจอร์ที่หรูหรา  เป็นคอนโดขนาดใหญ่ ซึ่งปัจจุบันมีการปล่อยให้เช่าขนาด 3 ห้องนอน  พื้นที่ทั้งหมด 165 ตร.ม  ราคาค่าเช่า 78,000 บาท ต่อเดือน

สำหรับการออกแบบโรงแรม ซึ่งเป็นอาคารแนวสูง คล้ายคอนโดฯ  แต่รีสอร์ท ซึ่งเป็นแนวราบและให้มีความกลมกลืนกับธรรมชาติ เพื่อความสวยงาม
X2 รีสอร์ท  ที่กุยบุรี

ในต่างประเทศที่ขอพูดถึง คือ ANANTRA RESORT AND SPA MALDIEVS

ค่าที่พักเฉลี่ยคืนละ 5,000 US$  ใครสนใจก็ลองหาโอกาสไปพักกันได้ตามกำลังของแต่ละคนนะครับ

ในช่วงที่ สอง ของการสัมมนา

คุณชนะ สัมพลัง ได้เล่าถึงการออกแบบอาคาร และการสร้างสรรค์ที่พักอาศัยให้น่าอยู่ โดยมีคำ 3 คำ ที่ใช้อย่างสม่ำเสมอ คือ

Innovation   ต้องสรรค์หาวัสดุที่มีนวัตกรรมใหม่ๆ และอรรถประโยชน์การใช้งานที่คุ้มค่า 

Integrate  ต้องผสมผสานวัสุดการตกแต่งแต่ละอย่างให้เหมาะสม และเข้ากันได้อย่างดี

Design   รูปแบบบ้านที่ออกมาต้องมีความเป็นตัวของตัวเอง หรือมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวนั้นเอง

และที่สำคัญเทรนด์การออกแบบบ้านในอนาคต ยังต้องคำนึงถึงความเป็นตัวตนของผู้อยู่อาศัย โดยเฉพาะการออกแบบบ้านต้องมีการพูดคุยกับเจ้าของบ้านที่อยู่อาศัย เพื่อให้รู้ลึกถึงความต้องการในการอยู่อาศัยที่แท้จริงของเจ้าของบ้าน  โดยเฉพาะเมื่อปีที่ผ่านมาวิกฤตน้ำท่วมในประเทศไทย  ทำให้ต้องตระหนักถึงฟังก์ชั่นการใช้งานของ ไฟฟ้า และห้องส้วม   โดยให้เราสามารถอยู่กับน้ำท่วมได้ ตามพอสมควร เพราะภัยธรรมชาติเหล่านี้จะเกิดขึ้นเรื่อยๆ และหนักขึ้น  แต่ต้องไม่ทำให้อรรถรสของการอยู่อาศัยนั้นหายไป เพราะภัยธรรมชาติจะเกิดขึ้นเพียงแค่ไม่ีกี่วันต่อหนึ่งปี เท่านั้น

ในช่วงที่ สาม ของการสัมมนา

COGNITIVE INTUITION  ซึ่งคุณดวงฤทธิ์  ยังหาคำนิยามไทยๆ แบบเท่ห์ๆ หรือเข้าใจง่าย ยังไม่มี  แต่เท่าที่ผมเปิดดูและฟังแล้วก็มีความละหม้าย คล้ายกฎของแรงดึงดูด  หรือ ได้อย่างที่คิดนั่นเอง
เราต้องมีภาพของเป้าหมาย หรือเห็นภาพของงานออกแบบที่เราจะต้องทำก่อน  แล้วเมื่อก็ค่อยค้นหาวิธีการทำงานหรือขั้นตอนต่างๆ เพื่อให้ได้งานนั้นออกมา แต่เราต้องสร้างภาพนั้นออกมา และพาทีมงานไปพร้อมกัน หากในระหว่างทางเจอปัญหา หรืออุปสรรคอะไร ก็พูดคุยกันแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและเปลี่ยนแปลง หรือปรับปรุงแบบที่ออกมาก็จะได้ได้ผลงานสมบูรณ์แบบเช่นกัน

Cognitive intuition

ปรีชาญาณ หรือ การหยั่งรู้ ทางด้านความคิด 

และหากในอนาคตมีโอกาส จะลองหาความรู้เกี่ยวกับ COGNITIVE INTUITION มาได้ชมกัน

Hyundai A7HD แท็บเลตราคาประหยัด ที่เกินคุ้มกับการใช้งานทั่วไป

วันนี้ขอแนะนำ TABLET ราคาประหยัด ที่นำเข้าจากประเทศจีน กันดูนะครับ

สำหรับ Hyundai A7HD    เป็นรุ่นที่สองที่ฮุนไดปล่อยออกมาจากรุ่นแรกที่เป็น Hyundai A7 เปิดตัวที่ราคาแสนถูกได้รับกระแสตอบรับพอสมควรเพราะเป็นแบรนด์คุ้นหูกันอยู่ว่าฮุนไดเค้าโด่งดังในตลาดยานยนต์มาก่อน ฮุนไดรุ่นนี้เป็น HD นั้นหมายความว่าต้องมีจุดเด่นในเรื่องของความละเอียดของหน้าจอแน่นอน ว่าความละเอียดหน้าจอ 1024 x 600 พิกเซล ถือว่าละเอียดมากเลยครับ

ส่วนเรื่อง ดีไซด์ตัวเครื่อง Hyundai A7HD ผมของยกให้เค้าไปเลย ถือว่ากินขาดแท็ปเล็ต 7 นิ้วจากค่ายอื่นๆ ไปเลย กินขาดทั้งเรื่องความบาง กับรูปลักษณ์ที่ดูทันสมัย หรูหรา และน้ำหนักที่เบาสุดๆ เพียง 280 กรัมเท่านั้นเอง

สำหรับ CPU ครับ เป็น Allwinner A10  ARM Cortex A8 ตัวนี้ยังเป็น 1 core แต่ความเร็วที่วิ่งสูงสุดก็ไปได้ถึง 1.5 Ghz. เลยทีเดียว และวัสดุที่ใช้กับ Body ด้านหลังจะเป็นโลหะที่แข็งแรงทนทาน
เหมาะสำหรับใช้งานภายในบ้าน หรือให้ลูกๆ ได้เล่นเกม เพลิดเพลินไปได้ตลอดทั้งวัน
ราคาประมาณ 4,900 - 5,500 บาท เท่านั้น
****
ตั้งแต่โพสต์มา ก็ให้ลูกได้เล่นเกม พัฒนาสมองมากมาย และถือง่ายด้วย.. แต่ถ้าเล่นไปสักพักตัวเครื่องจะอุ่นๆ หน่อย เพราะด้านหลังเป็นโลหะ แต่ก็สามารถวางไว้กับที่นอนได้ และอีกอย่างเป็นการตั้งเวลาให้กับลูกด้วยว่า ถ้าเล่นจนเครื่องร้อนแล้ว ก็ให้พักก่อน.. มิฉะนั้นจะอดเล่นได้.. 555

Model Hyundai A7HD (100% Original Guarantee)
Operation System Google Android 4.0 ICS
CPU Allwinner A10 Cortex A8 1.0GHz. But 1.5 Ghz.Max + Mali400 GPU
RAM 1GB DDR3
Nand Flash 8GB (Support TF Card up to 32GB)
Screen 7 inch Capacitive Multi-Touch IPS Screen, Resolution: 1024x600Pixels. 5-Point Touch
Internet connection WiFi 802.11b/g/n., 3G : support external USB , LAN : Dongle USB
Webcam Front 1.3MP
G-sensor 3 Way G-sensor
Graphics Type Integrated Graphics, Supports 2160P video
Ports 1 x Micro USB
1 x TF Card slot
1 x Earphone Jack
Keys Power on/Off; Return; Menu.
Battery 3400mAH 7.4V Rechargeable Li-ion Battery
Power Device AC Adapter Input 100/240V
Dimensions 174 x 118 x 8.9mm
Net Weight 280g
Color Black / White
Android Market Support Android Market
Online Video Support Adobe Flash 11, HTML5
Office Support MS Office Word, PPT, Excel
Gaming Built-in 3D Accelerator. Powerful 3D gaming
Email Gmail, POP3/SMTP/IMAP4. Emailing is easier than ever before when there is network connection
Video AVI, MP4, FLV, 3GP, MKV, WMV (1080p) etc. Please note that some video formats may require additional downloaded software from the Android Market
Audio MP3, WMA, OGG, AAC, WAV etc.
Picture JPEG, PNG, BMP, GIF
E-Book PDF, TXT etc.
Package Including 1 X Tablet PC
1 X USB Cable
1 x OTG Cable
1 X Earphone
1 x AC Charger
1 X User Manual (only chinese language)
Languages Dutch, Indonesian, Catalan, Czech, Danish, German, English, Spanish, French, Croatian, Italian, Latvian, Lithuanian, Hungarian, Malay, Norwegian, Polish, Portuguese, Roman, Slovenian, Finnish, Swedish, Swahili, Vietnamese, Turkish, Zulu, Greek, Ukrainian, Russian, Serbian, Bulgarian, Hebrew, Arabic, Persian, Thai, Bengali, Korean, Japanese

เอคโค่ จิ๋วก้องโลก... บทเพลงที่ชวนให้ฟัง..ซ้ำไปซ้ำมา

ร่วมสนับสนุนการ์ตูนไทย..
ที่มีวัฒนธรรมชนเผ่า
และมีความไพเราะของบทเพลงสมัยใหม่
พร้อมกับกลิ่นอายแห่งภูผา


ฟังชีวิตทั้งน้อยและใหญ่ ดังสะท้อนก้องไป แค่เราเปิดใจ
ฟังสิฟังสิฟัง ฟังสัญญาณที่สื่อความหมาย




เพลง: ฟัง สิ ฟัง สิ ฟัง ( หนั่น น้า นะ )
เนื้อร้อง: คงเดช จาตุรันต์รัศมี
ทำนอง: ชาติชาย พงษ์ประภาพันธ์
ศิลปิน: คณิตกุล เนตรบุตร ( แพรว )

[คอรัส ภาษากะเหรี่ยง]

* หนั่น น้า นะ หนั่น น้า นะ หนั่น น้า นะ
(ฟัง สิ ฟัง ฟัง สิ ฟัง ฟัง สิ ฟัง)

หนั่น น่ะ เฮ้อ เลาะ หนั่น น่ะ เฮ้อ เลาะ หนั่น น่ะ เฮ้อ เลาะ
(เสียงอะไร เสียงอะไร เสียงอะไร)

** ฮัน ชึ สึ ลือ ด่ะ บ่ะ วา
(ดิน น้ำ ลม ธรรมชาติ )

เดอ ตะโพตะลึ ป๊ะตะปะตะ
(สัตว์ต่างๆ ความ รักของเรา)

ฮัน ชึ สึ ลือ ด่ะ บ่ะ วา
(ดิน น้ำ ลม ธรรมชาติ)

เดอ ตะโพตะลึ ป๊ะตะปะตะ
(สัตว์ต่างๆ ความ รักของเรา)

อะพู อะพู้ อะพู อะกละ
(สวย ๆ, งาม ๆ)

อะพู อะพู้ ป๊ะตะปะตะ
(สวย ๆ, ความรัก)

อะพู อะพู้ อะพู อะกละ
(สวย ๆ, งาม ๆ)

อะพู อะพู้ ป๊ะตะปะตะ
(สวย ๆ, ความรัก)

เธอได้ยินไหม เสียงมาจากไหน
เหมือนแผ่วมาไกล ตามสายลม
ลอยมาจากฟ้า หรือจากต้นไม้
สำเนียงที่เปลี่ยนไป เธอได้ยินไหม

ซ้ำ (** , *)

ป่าเคยชุ่มน้ำ ฝนเคยชุ่มฟ้า
แค่เพียงชั่วพริบตา กลับหายไป
สัตว์ป่าส่งเสียง พื้นดินสื่อความหมาย
สำเนียงที่เปลี่ยนไป เธอได้ยินไหม

ซ้ำ (** , *)

ฟังสิฟังสิฟัง ฟังสัญญาณที่อยู่รอบกาย
ฟังชีวิตทั้งน้อยและใหญ่ ดังสะท้อนก้องไป แค่เราเปิดใจ
ฟังสิฟังสิฟัง ฟังสัญญาณที่สื่อความหมาย
คอยฟังเสียงข้างในหัวใจ ก่อนจะสายเกินไป และเสียงจะจางหาย
ซ้ำ (*)

จิตใต้สำนึก พลังแห่งผลสะท้อน

ผู้ที่แสดงออกซึ่งความคิดเชิงลบ หรือความคิดเชิงทำลายแบบปากต่อปากแน่ใจได้เลยว่าจะต้องได้รับผลของคำพูดเหล่านั้นในรูปของ "ผลสะท้อน" ที่เป็นอันตราย เพียงการปลดปล่อยกระแสความคิดเชิงทำลายแต่อย่างเดียวโดยไม่มีคำพูดช่วย ก็สามารทำให้เกิด "ผลสะท้อน" มากมายกว่าหนึ่งทางด้วยเช่นกัน

ข้อแรก ผู้ที่ปลดปล่อยความคิดที่เป็นภัยออกมา จะต้องพบกับผลร้ายอันเนื่องมาจากความเสียหายของความสามารถในการจิตนาการอย่างสร้างสรรค์

        ข้อสอง อารมณ์ความรู้สึกที่เป็นอันตรายซึ่งสถิตอยู่ในจิตนั้นจะสร้างบุคลิกภาพในเชิงลบที่เป็นรังเกียจของคน และบ่อยครั้งจะเปลี่ยนให้พวกเขากลายเป็นศัตรู

         และผลร้ายข้อที่สาม ที่จะเกิดแก่ผู้ที่คิดหรือปลดปล่อยความคิดเชิงลบออกมาก็คือ ความจริงที่ว่ากระแสความคิดเหล่านี้ไม่เพียงแต่สร้างความเสียหายให้ผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังจะแทรกตัวลงฝังในจิตใต้สำนึกของผู้ที่ปลดปล่อยมันออกมาและกลายมาเป็นส่วนหนึ่งในนิสัยของคนผู้นั้นด้วย

เครดิต : นโปเลียน ฮิลล์  NAPOLEON HILL

 Format จิต delete อารมณ์ 

ทางภายนอก (ทางกาย)

- การกำหนดลมหายใจเข้า-ออก  โดยพระอาจารย์ได้สอนเกี่ยวกับวิธีการหายใจเข้า-ออก เป็น 3 ลำดับขั้นตอน

การกำหนดลมหายใจนี้ท่านได้อธิบายว่าเป็นการเพิ่มออกซิเจนให้กับร่างกายและเลือด  เมื่อลองทำดูจะทำให้รู้สึกถึงความสดชื่นขึ้น  ผ่อนคลาย  ปล่อยวาง  และรู้สึกว่าออกซิเจนเข้าไปเต็มปอด  ทำให้ปลอดโปร่ง  โล่ง  คลายกังวล ช่วยระบายความเครียดได้เหมือนกัน

-การบริหารร่างกายด้วยกระบวนท่าต่างๆ  ซึ่งมีอยู่ด้วยกัน 5-6 ท่าด้วยกัน  แต่ละท่าจะมีผลกับจุดของร่างกายนั้นๆ  เมื่อลองทำดูก็จะทำให้รู้สึกเป็นการกระตุ้นกล้ามเนื้อ  เส้นเอ็น  รวมถึงระบบกระดูกภายในร่างกายด้วย กระบวนท่าต่างๆที่พระอาจารย์ได้สอนในการบริหารร่างกายนี้  นอกจากจะเป็นการออกกำลังกายโดยประหยัดพื้นที่  เวลา  และอุปกรณ์แล้ว  ยังเป็นการบำบัดรักษาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อ  เส้นเอ็น  และเป็นการจัดระบบกระดูกให้เข้าที่  โดยพึ่งพาหมอหรือว่าแพทย์ให้น้อยลงด้วย  อนึ่ง  จากประสบการณ์ของผู้เข้าฝึกอบรมเล่าให้ฟังว่า บางคนมีปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อ  เส้นเอ็น  และระบบกระดูก  จากที่เคยพึ่งหมอพึ่งแพทย์  ซึ่งต้องเสียค่าใช้จ่ายมาก  แต่เมื่อมาทำกายบริหารที่พระอาจารย์สอน  อาการเหล่านั้นก็ค่อยๆดีขึ้นและหายไปในที่สุด  สำหรับผมเองก็มีปัญหาเกี่ยวกับเอ็นร้อยหวาย  ผมก็ลองหัดลองทำดูเหมือนกัน  ก็รู้สึกดีขึ้นเช่นกันครับ

ทางภายใน (ทางจิตใจ) 

      - การนั่งสมาธิ , เดินจงกลม  พระอาจารย์ได้อธิบายว่า  จริงๆแล้ววัตถุประสงค์ของการนั่งสมาธิ  และเดินจงกลมนั้น  เป็นการเรียกสติหรือฝึกเจริญสติ  เพราะเป็นการทำสมาธิขั้นพื้นฐาน  การนั่งสมาธินั้นสำหรับผมเองคิดว่าเป็นการฝึกความอดทน  ฝึกความอดกลั้น  และเป็นการฝึกปัญญาอย่างหนึ่ง  โดยสังเกตว่าเมื่อลองทำสมาธิดู  ก็รู้สึกว่าจิตใจสงบนิ่งและมั่นคง  แน่วแน่มากขึ้น  ไม่ค่อยกระวนกระวาย  เมื่อจิตใจสงบแล้วก็จะทำให้เกิดความคิด  หรือปัญญา  ที่สามารถเอามาใช้แก้ไขปัญหาหรือต่อสู้กับปัญหานั้นๆให้สำเร็จลุล่วงไปได้  การทำสมาธินี้พระอาจารย์ยังได้บอกอีกว่า  จริงๆแล้วมีอยู่ด้วยกันหลากหลายวิธี  แล้วแต่ความสะดวก  ความถนัด  ของแต่ละคนด้วย

      -การฟังธรรมบรรยาย  พระอาจารย์ได้อธิบายเกี่ยวกับเรื่องลำดับขั้นของสมาธิ , อริยสัจ๔ , และมรรคมีองค์๘ ซึ่งเป็นธรรมสำหรับการครองชีวิตให้มีความเจริญก้าวหน้า  และมีความสุขโดยที่ไม่ต้องไปเบียดเบียนผู้อื่นครับ ในหัวข้ออริยสัจ๔นั้น  เป็นเรื่องของการรู้ที่มาที่ไปของตัวทุกข์หรือว่าตัวปัญหา  ต้นตอของปัญหาทั้งหมด  และวิธีการดับทุกข์  หรือการแก้ไขปัญหาให้หมดไป  ส่วนเรื่องมรรคมีองค์๘  เป็นเรื่องของทาง  คือ  ทางแห่งความเจริญก้าวหน้า  ทางแห่งความสุข  หรือกล่าวอีกอย่างหนึ่งคือ  ทางแห่งนิพพานนั่นเองครับ  เช่น  การรู้จักทำมาหากิน ครองชีพโดยสุจริต  การรู้จักเชื่อและศรัทธา  เป็นต้นครับ  ส่วนเรื่องลำดับขั้นของสมาธิ  ก็จะมีขั้นต่างๆของสมาธิ

      สรุปได้ว่าการอบรมธรรมเรื่อง  Format จิต  Delete อารมณ์  เป็นเรื่องของการใช้ธรรมะเข้ามาแก้ไขปัญหาต่างๆ  ให้สำเร็จลุล่วงไปด้วยดี  และเน้นการเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้ชีวิตประจำวันให้มีคุณภาพสูงสุด  ซึ่งหลักสูตรก็กะทัดรัด  ทั้งในเรื่องเวลา  สถานที่  และหัวข้อธรรมก็เหมาะสมดี  เมื่อลองทำ  ลองฝึก  และเข้าใจ  ก็จะสามารถนำเอาไปใช้ได้กับชีวิตจริง

โครงการปฏิบัติธรรม

"FORMAT จิต DELETE อารมณ์"

ณ ธรรมสถานบุญถาวร

ในพรรษา แห่งพุทธชยันตี 2,600 ปี

จัดโดย ชมรมพุทธธรรมบุญถาวร

ซึ่งได้รับความกรุณาจาก วัดพระราม 9

ผู้ใดสนใจติดต่อได้ที่ 

CALL CENTER  บุญถาวร โทร. 0-2657-1111

ฟาติมา เดินการกุศล 80 พรรษา มหาราชินี ที่สวนรถไฟ

โรงเรียนแม่พระฟาติมา ถ.ดินแดง จัดงานเดินการกุศล
"80 พรรษา มหาราชินี"
ที่สวนรถไฟ  เวลา 7.00 น.  ของวันอาทิตย์ 26 ส.ค.55
โดยมีการจำหน่ายบัตรใบละ 100 บาท สำหรับผู้ที่สนใจเดินการกุศล ในครั้งนี้
และหางบัตรมีรางวัลสำหรับผู้มีน้ำใจดีในครั้งนี้
อันได้แ่ก่  The New Ipad,  สร้อยคอทองคำ, จักยานยนต์, ทีวี และอื่นๆ อีกมากมาย

Google Trader บริการใหม่ล่าสุดจากกูเกิล
เตรียมเปิดตัวอย่างเป็นทางการเร็วๆ นี้ Google Trader เป็นเว็บไซต์ที่ให้บริการด้านการซื้อขายสินค้า โปรโมทสินค้าหรือบริการต่างๆ ทุกชนิด ทุกประเภท ทุกที่ ทุกวัน ทุกเวลาได้ง่ายๆ
เพียงแค่มีบัญชีอีเมล์ Gmail เท่านั้น และที่สำคัญเป็นบริการฟรี เรียกง่ายๆ ว่าเป็นมาร์เก็ตเพลสของไทย
โพสต์ได้ฟรีๆ สามารถเลือกหมวดหมู่ต่างๆ ที่ครอบคลุมการใช้งาน โดยรายสินค้าหรือบริการ
ที่โพสต์ลงใน Google Trader จะมีอายุ 60 วัน วิธีการต่ออายุก็คือการล็อกอินเข้าไปอัพเดทข้อมูลรายการ
สินค้าและบริการต่างๆ อย่างสม่ำเสมอ สามารถแก้ไขและลบรายการสินค้า บริการต่างๆ ได้ด้วยตัวเอง
คงต้องพิสูจน์กันต่อไปว่า จะได้รับความนิยมหรือไม่.. หรือจะเงียบเหงา เหมือน google plus ที่เปิดตัวมาแล้ว แทบจะไม่ค่อยมีคนไทยเข้าเล่นซักเท่าไร...

กฎแห่งการเสนอแนะตนเอง

กฎแห่งการเสนอแนะตนเอง

ที่สามารถผลักดันผู้ที่เชื่อมั่นและศรัทธา ดังบทกวีที่อธิบายได้ดังต่อไปนี้

หากเจ้า คิด ว่าเจ้าแพ้ เจ้าก็แพ้

หากเจ้า คิด ว่าเจ้าไม่กล้า เจ้าก็ไม่กล้า

หากเจ้าอยากชนะ แต่เจ้า คิด ว่าเจ้าไม่สามารถ

ก็แทบจะแน่นอนเลยว่าเจ้าจะไม่ชนะ

หากเจ้า คิด ว่าเจ้าจะปราชัย เจ้าก็จะปราชัย

เพราะเราพบว่าบนโลกใบนี้

ความสำเร็จ เริ่มต้นจากความตั้งใจแน่วแน่ของคนผู้นั้น

ทั้งหมดล้วนอยู่ใน ความคิด

หากเจ้า คิด ว่าเจ้าเหนือกว่า เจ้าก็จะเหนือกว่า

เจ้าจะต้อง คิด สูงเพื่อจะขึ้นสูง

เจ้าจะต้อง แน่ใจ ในตัวเจ้าก่อน ที่เจ้าจะชนะรางวัลใดๆ

ในสงครามแห่งชีวิต

ผู้ที่แข็งแรงกว่า หรือเร็วกว่าไม่ชนะเสมอไป

ไม่ช้า หรือเร็ว ผู้ที่จะชนะก็คือ

ผู้ที่ คิดว่าเขาสามารถจะชนะ

by 

"นโปเลียน ฮิลล์"

"Napoleon Hill"

MOTOROLA PHOTON Q4G LTE โมโตโรล่า ใหม่ล่าสุด

Motorola Photon Q 4G LTE สมาร์ทโฟนทำงานบนระบบปฏิบัติการแอนดรอยด์ 4.0.4 (Ice Cream Sandwich) แบบเลื่อนสไลด์ พร้อมคีย์บอร์ดแบบ QWERTY
พร้อมด้วยเทคโนโลยีหน้าจอแสดงผลแบบ TFT LCD (ColorBoost technology) คือ เทคโนโลยีที่แสดงภาพได้อย่างคมชัดสมจริงมาในขนาด 4.3 นิ้ว ความละเอียด 540 x 960 พิกเซล

กล้องความละเอียด 8 ล้านพิกเซล พร้อมไฟแฟลช LED ออโต้โฟกัส
กล้องหน้า 1.3 ล้านพิกเซล
หน่วยประมวลผลแบบ Dual-Core ความเร็ว 1.5 GHz RAM 1 GB,
ROM 8 GB สามารถเพิ่มการ์ดความจำภายนอก MicroSD สูงสุด 32 GB
แบตเตอรี่ความจุ 1,785 mAh
รองรับการเชื่อมต่อ Wi-Fi 802.11 b,g,n, Bluetooth, USB 2.0
รองรับเครือข่าย WCDMA 1900/850/2100; CDMA 1900/800;
GSM 850/1900/1800/900 LTE 1900, HSDPA 21.1 Mbps (Category 14) HSUPA 5.76 Mbps
รวมทั้งอนุญาตให้ผู้ใช้สามารถทำการปลดล็อคตัว Bootloader ของเครื่องได้
เพื่อให้เราสามารถเข้าไปแก้ไขตัว Rom
ส่วนกำหนดการการออกวางจำหน่ายจะเริ่มครั้งแรกเดือนสิงหาคมนี้
แต่ราคายังไม่เป็นที่แน่ชัด...

*************************

The new MOTOROLA PHOTON Q makes it easy to do more and see more. This world phone features a cutting-edge PC-like, 5-row keyboard with LED edge-lit keys, which means working anywhere at any time is always possible. And with SMARTACTIONS™, a fully integrated free app that intelligently automates everyday tasks and extends battery life, MOTOROLA PHOTON Q is super smart.

A big 4.3" ColorBoost™ display offers more vibrant colors than the leading smartphone. Browse the web without enlarging text, look at detail-rich pictures without having to zoom in, and watch a show without straining your eyes.

MOTOROLA PHOTON Q is a 4G LTE triple threat — amazing display, PC-like keyboard and a 1.5 GHz dual-core processor -- all in a super compact design.

ยิ่งกี่ เป็ดย่างฮ่องกง รามอินทรา 109

ยิ่งกี่.. 

ร้านนี้ จีนได้อีก

อร่อยได้อีก

แค่ชื่อร้านก็อร่อยแล้ว

YING JI XIANG GANG KAO YA

ยี่งกี่ เป็ดย่างฮ่องกง

บรรยากาศร้านย้อนยุคเมื่อ 20 ปีก่อน..  เก้าอี้เป็นแบบเก้าอี้ไม้ พนักพิงยังเป็นไม้แท้

ส่วนเมนูอาหารก็ดั่งเดิมสุดๆ

สไตล์อาหารก็เป็นอาหารจีนล้วนๆ รสชาติฮ่องกงในราคาย่อมเยา

วันนี้ได้ไปกิน คือ

ผัดผักคะน้าฮ่องกง ราดน้ำมันหอย

เป็ดย่าง จานเล็ก

มะระตุ๋นซี่โครงหมู

ฮะเก๋า

ขนมจีบกุ้ง

ข้าวสวย 2 จาน

น้ำดื่ม 2 ขวด

ไปกินกันแค่สองคน.. แต่สั่งมาเยอะแยะ...

ลองทายกันดู ว่าจะเสียค่าใช้จ่ายเท่าไร

1. 480 บาท

2. 590 บาท

3. 290 บาท

ถ้าท่านทายถูก ก็นับว่าเก่งมาก........

การเดินทางก็แสนง่าย แต่ต้องมีรถยนต์ส่วนตัว ขับไปตามถนนรามอินทรา แล้วเลี้ยวซ้าย
เข้าซอย รามอินทรา 109  ซึ่งตอนนี้เขาเรียกกันว่า ถ.พระยาสุเรนทร์แล้ว
แผนที่
(คลิ๊กได้เลย)

แล้วจะได้ไปกินของอร่อยกัน...
(คำตอบ คือ ข้อสาม  290 บาท)

ครั้งที่สอง...

หมี่ผัดฮ่องกง

ผัดผักกาดขาว

ซุปกระดูกหมูยาจีน

น้ำดื่ม 2 ขวด

ค่าใช้จ่าย... ถูกกว่าครั้งที่แล้วไป 60 บาท

รัก 7 ปี ดี 7 หน ความรัก 3 รูปแบบ ที่ให้ข้อคิดอย่างประทับใจ

รัก 7 ปี ดี 7 หน 3 เรื่องรัก 3 ผู้กำกับ ฉลอง 7 ปี GTH


เรื่องที่หนึ่ง  "14" กำกับโดย ปวีณ ภูริจิตปัญญา นำแสดงโดย เก้า-จิรายุ ละอองมณี, ปัน ปัน-สุทัตตา อุดมศิลป์
เรื่องที่สอง "21/28" กำกับโดย อดิสรณ์ ตรีสิริเกษม นำแสดงโดย ซันนี่ สุวรรณเมธานนท์, คริส หอวัง
เรื่องที่สาม "42.195" กำกับโดย จิระ มะลิกุล นำแสดงโดย นิชคุณ หรเวชกุล, สู่ขวัญ บูลกุล และ ปาณิสรา พิพม์ปรุ



เรื่องที่สาม
เรื่องย่อ "42.195" งานกำกับชิ้นแรกในรอบ 7 ปีของผู้กำกับมือรางวัล
จิระ มะลิกุล (15 ค่ำเดือน 11, มหา'ลัยเหมืองแร่)  จับเอาเรื่องราวของชีวิตและการวิ่งมาราธอนมาเปรียบล้อกัน เรื่องราวของ หล่อน (สู่ขวัญ บูลกุล) ผู้ประกาศข่าวสาววัย 40 ที่กำลังหลงแผนที่ชีวิต 


หล่อนประสบกับความสูญเสียใหญ่หลวงและไม่รู้จะมีชีวิตต่อไปเพื่ออะไร จนกระทั่งหล่อนได้พบกับ เขา (นิชคุณ หรเวชกุล) นักวิ่งหนุ่มที่ชวนให้หล่อนเข้าแข่งขันมาราธอน ลมหายใจของหล่อนก็เหมือนจะกลับมามีความหมายอีกครั้ง




เรื่องที่สอง

เรื่องย่อ "21/28" ผลงานของ อดิสรณ์ ตรีสิริเกษม (รถไฟฟ้ามหานะเธอ)
เรื่องราวรักนอกจอของอดีตสองซุปเปอร์สตาร์ที่เคยมีหนังร้อยล้านร่วมกันเมื่อ 7 ปีก่อน ปัจจุบันฝ่ายหญิง แหม่ม (คริส หอวัง)ในวัย 28 ยังกระเสือกกระสนหาทางกลับไปยืนแป้นนางเอกอีกครั้ง โอกาสมาถึงเมื่อสตูดิโอเจ้าของหนังประกาศสร้างภาคสอง แต่นั่นหมายถึงต้องได้พระนางคู่เก่าคืนจอ ปัญหาอยู่ที่ จอน (ซันนี่ สุวรรณเมธานนท์) นั้นสาปส่งวงการหนีไปเป็นผู้ดูแลสัตว์น้ำใน Siam Ocean World ไปแล้ว แหม่มจึงต้องบากหน้าไปตื๊อแฟนเก่าทั้งที่ตัวเองเป็นฝ่าย 'ดังแล้วทิ้ง' เพียงเพื่อจะพบว่าอดีตพระเอกเจ้าของกล้ามซิคแพ็คได้แปรสภาพเป็นไอ้อ้วนหนัก 80 ที่เกลียดเธออย่างกับขี้ไปซะแล้ว




เรื่องที่หนึ่ง
เรื่องย่อ "14" โดย ปวีณ ภูริจิตปัญญา (ห้าแพร่ง)
ความรักของ ป่วน (จิรายุ ละอองมณี) และ มิลค์ (สุทัตตา อุดมศิลป์) ไม่มีวันเหมือนเดิมอีกต่อไป ฉับพลันที่ป่วนตัดสินใจเปลี่ยน Status ใน Facebook เป็น 'In Relationship' ป่วนโพสต์คลิปเผยแพร่ความรักของตัวเองลงใน Youtube อย่างละเอียดยิบด้วยความภาคภูมิใจและเนิร์ดแฟน หลากหลายคอมเมนต์ ความอยากรู้อยากเห็น และยอด Views ที่พุ่งอย่างไม่หยุดยั้ง ดึงป่วนให้ถลำลึกลงไปในโลกของฟีดแบ็คจากคนที่เขาไม่รู้จัก ส่วนคนที่เขารักนั้น ยิ่งนานวันเธอก็ยิ่งมีค่าน้อยกว่ายอดคลิก Like ในหน้า Wall Facebook ของเขา

**********************************

 เรื่องราวทั้งหมดจะเป็นอย่างไร.. พวกเราคงต้องติดตามกันต่อไป.. เพราะหนังเรื่องนี้คงเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนหลายๆคนได้เป็นอย่างดี

GTH รุกตลาดจับมือบิ๊กค้าปลีก

GTH  กำลังจะมีหนังใหม่ประจำปีนี้.. และได้รุกตลาดเพิ่มขึ้น โดยจับมือกับพันธมิตรบิ๊กค้าปลีก
คือ 7-Eleven  โดยออกบัตร 7-Card ลาย GTH มีสิทธิพิเศษ ดังนี้


สิทธิพิเศษต่อที่ 1 จาก 7-Eleven
1. รับกระเป๋าล้อลาก มูลค่า 299 บาท
2. สะสมแต้ม ใช้เแทนเงินสด แลกของพรีเมี่ยม

สิทธิพิเศษต่อที่ 2 จาก GTH
1. รับ Gift Voucher GTH Movie ซื้อ 1 แถม 1 เมื่อซื้อบัตรชมภาพยนตร์ GTH ในเครือ Major
2. Movie Preview ลุ้นชมภาพยนตร์จาก GTH ก่อนใครตลอด 1 ปี (มิ.ย. 55 – มิ.ย. 56)
3. Exclusive Meet & Greet กับนักแสดงนำจากภาพยนตร์ GTH ตลอด 1 ปี (มิ.ย. 55 – มิ.ย. 56)
4. รับส่วนลด 10% สำหรับซื้อสินค้าจาก GTH Shop
5. รับส่วนลด 10% เมื่อซื้อบัตรคอนเสิร์ต ละครเวที หรือกิจกรรมใดใดของ GTH ผ่านระบบ Online GTH เท่านั้น
6. รับสิทธิ์ในการจองบัตรคอนเสิร์ต ละครเวที หรือกิจกรรมใดใดที่ GTH จัดขึ้นก่อนใคร ผ่านทางระบบ Online GTH เท่านั้น

แผนการออกบัตรสมาชิก 7-card นี้ได้รับประโยชน์ทั้งผู้บริโภค, GTH และ 7-eleven
โดยเฉพาะผู้บริโภค ที่ชื่นชอบการทำภาพยนตร์ของค่าย GTH  ซึ่งหนังทุกเรื่องที่ผ่านมาต่างได้รับการยอมรับจากผู้ชมเป็นจำนวนมาก   และเกิดกระแสการทำตามอย่างมากมาย  ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง กวน มึน โฮ   ที่ทำให้การท่องเที่ยวเกาหลีันั้นสูงขึ้น และเพลงประกอบหนังก็ฮิตติดปากผู้ชม โดยเฉพาะวัยรุ่นมาจนถึงปัจจุบัน

ผลบุญ ยังรักษาให้คนดี อยู่อย่างปลอดภัย

เด็กหญิง อายุ 14 ปี  มีสติ และรอดปลอดภัยทั้งชีวิตและทรัพย์สิน





น้องฟ้า มีสติ และใช้เครื่องมือสื่อสารที่มีประสิทธิภาพได้ดีมากๆ ประกอบกับผลบุญ หรือความตั้งใจที่จะไปทำบุญที่วัดพระบาทน้ำพุ จ.ลพบุรี   ทำให้กุศลบุญ ส่งให้ปลอดภัยทั้งชีวิตและทรัพย์ิสิน
เวลาเกิดเหตุฉุกเฉินแล้ว สติสำคัญที่สุด

ตลาดถนอมมิตร ชิดใกล้คนทุกวัย

ดูแผนที่ขนาดใหญ่ขึ้น

เจ๋งมาก..สำหรับตลาดถนอมมิตร..  บนถนนวัชรพล ที่สามารถทะลุไปได้หลายเส้นทาง
และขึ้นทางด่วนก็ง่ายนิดเดียว เพื่อที่จะเข้าสู่ตัวเมือง

วันนี้มีโอกาสได้ไปเดินแล้วรู้สึกชอบบรรยากาศที่นี้มาก
สินค้าที่ขายมีตอบสนองได้ทุกวัย และทุกไลฟ์สไตล์
ตั้งแต่ของกินถูกๆ  ยันของกินแพง ๆ
ตั้งแต่ของเล่นเด็ก  ยันของเล่นผู้ใหญ่  (มือถือ)

ของกินที่ติดไม้ติดมือกลับบ้านก็ มีเห็นสด 2 ชนิด,  พุททรานมสด, มัสมั่นเนื้อ (จากร้านยูซูป) ... อันนี้ recomment อร่อยมาก.. เครื่องเทศ และรสชาดอร่อยดีทีเดียว
ใครว่างๆ ก็แวะมาซื้อของกินยามเย็นๆ หรือ โพล้เพล้ๆ และกลับบ้านเข้าไปก็สบายแฮ่ เลยค่ะ

มาแบบเงียบๆ Motorola ATRIX HD - โมโตโรล่า ATRIX HD

มาแบบเงียบๆ Motorola ATRIX HD - โมโตโรล่า ATRIX HD

โมโต.. ปล่อยมือถือรุ่นใหม่เข้าตลาดแบบเงียบๆ  ไม่มีการเปิดตัวให้เป็นข่าวคราวใหญ่โต..
และยังไม่กำหนดราคาขายในเมืองไทยว่าเป็นเท่าไร

ซึ่ง spec โดยทั่วไปก็ตามด้านล่าง...

จอแสดงผล TFT-LCD 16 ล้านสี ระบบสัมผัส Multi-Touch
- ความละเอียด 720 x 1280 พิกเซล กว้าง 4.5 นิ้ว
- Capacitive

ระบบเซ็นเซอร์ (Sensor)
- ตรวจจับความเคลื่อนไหวของตัวเครื่อง (Accelerometer)
- ระบบเปิด/ปิดหน้าจออัตโนมัติขณะสนทนา (Proximity)

กล้องดิจิตอล 8 ล้านพิกเซล (Digital Camera)
- พร้อมแฟลช LED (Digital camera)
- ปรับภาพอัตโนมัติ (Auto Focus)

กล้องตัวที่สอง (Second Camera)
- ความละเอียด 1.3 ล้านพิกเซล
บันทึกวีดีโอ ภาพเคลื่อนไหว (Video Recording)
- ความละเอียด HD 1920 x 1080 พิกเซล
เครื่องเล่นวีดีโอ (Video Player) และ วีดีโอสตรีมมิ่ง
- รองรับวีดีโอจาก YouTube™
เครื่องเล่นเพลง (Music Player)

****
สาวก โมโต.. ก็คงต้องรออีกสักพัก.. ถึงจะรู้ได้ว่าราคาเท่าไรในเมืองไทย

แสงสุดท้าย วัยรุ่นพันล้าน.. เพลงดีๆ และหนังดีๆ ที่น่าชม

เนื้อเพลง แสงสุดท้าย Bodyslam

รอนแรมมาเนิ่นนานเพียงหนึ่งใจ

กับทางที่โรยเอาไว้ด้วยขวากหนาม

ถูกแหลมคมทิ่มแทงจนมันแทบจะทนไม่ไหว

ชีวิตทำไมยากเย็นขนาดนั้น

สองมือจะมีเรี่ยวแรงขนาดไหน

แต่หัวใจของคนยังยืนยันจะไม่ถอดใจ

ในค่ำคืนที่ฟ้านั้นไม่มีดาวอยู่ตรงนี้ ฉันยังคงก้าวไป

ยังคงมีรักแท้เป็นแสงนำไปในคืนที่หลงทาง

วันเวลาไม่เคยจะหยุดเดินอย่างไร

เราคงต้องเดินไปกับมันเก็บทุกความผิดพลั้ง

เป็นคำเตือนให้เราเข้าใจ

ชีวิตเริ่มตรงที่คำว่าฝ่าฟันขอเพียงใจเรา

เท่านั้นไม่หวั่นไหวบทชีวิตของเรา

เราจะทำให้มีความหมาย

ในค่ำคืนที่ฟ้านั้นไม่มีดาวอยู่ตรงนี้ฉันยังคงก้าวไป

ยังคงมีรักแท้เป็นแสงนำไปในคืนที่หลงทาง

นาทีที่ความฝันนั้นพร้อมเป็นเพื่อนตาย

เส้นทางนี้ฉันยังมีจุดหมายตราบใดที่ปลายท้องฟ้า

มีแสงรำไรจะไปจนถึงแสงสุดท้าย

ความเดียวดายในคืนเหน็บหนาว

แหงนมองฟ้ายังนึกถึงวันเก่า

มันคงจริงที่ทางยาวไกลกร่อนหัวใจ

ภาวนากับความมืดมิดขอให้รักยังคุ้มครองเราอยู่

เติมพลังให้ใจดวงนี้ไม่ยอมแพ้

ในค่ำคืนที่ฟ้าท้าทายใจคนอยู่ตรงนี้และฉันยังคงก้าวไป

ยังคงมีรักแท้เป็นแสงนำไปในคืนที่หลงทาง

นาทีที่ความฝันนั้นพร้อมเป็นเพื่อนตาย

เส้นทางนี้ฉันยังมีจุดหมายตราบใดที่ปลายท้องฟ้า

มีแสงรำไรจะไปจนถึงแสงสุดท้าย

ตราบใดที่ปลายท้องฟ้าตราบใดที่ปลายท้องฟ้า

******************************************************

ยังคงมีรักแท้เป็นแสงนำไปในคืนที่หลงทาง

ชีวิตเริ่มตรงที่คำว่าฝ่าฟันขอเพียงใจเรา

เท่านั้นไม่หวั่นไหวบทชีวิตของเรา

เราจะทำให้มีความหมาย

RESPECT IN EURO 2012 การให้เกียรติ

RESPECT  "IN EURO 2012"

ช่วงนี้ดูฟุตบอลยูโร  แล้วย้อนมองดูตัวเอง.. สะดุดกับคำว่า "RESPECT"
ที่เขาเขียนอยู่ข้างสนามเวลาแข่งฟุตบอลกัน..  เลยลองมานั่งพิจารณาว่ามันคืออะไรกันแน่....

ถ้าเราอยากได้เกียรติ หรือ get respect เนี่ยง่ายนิดเดียว เพียงแค่เราให้เกียรติ หรือ give respect ก่อน

แต่ถ้าในสังคม ไม่มีซึ่งการให้เกียรติ หรือ respect ซึ่งกันและกัน ต่างคนต่างอ้าง ต่างคนต่างเอาสิ่งที่ตัวเองต้องการ สิ่งที่ตัวเองอยากได้เป็นใหญ่ โดยไม่คำนึงถึงความรู้สึกว่าอีกฝ่ายจะรู้สึก หรือได้รับผลกระทบยังงัยบ้าง เราว่า สังคมนั้นคงมีแต่ความเกลียดชัง ความไม่เข้าใจซึ่งกันและกัน ความรักที่มี หรือความรู้สึกที่เคยมี มันก้อคงลดลง หรือหายไป ทั้ง ๆ ที่มันไม่ควรจะเป็นแบบนั่นเลย

You said that "I respect your decision", but then when i made decision and that wasn't your expectation, why didn't you do respect me as what you said?? Do you really know its meaning or just said so to be proud of saying it?
When any word is out of your mounth, You must keep it. keep your word and you will gain trust then respect.

มาให้เกียรติ give respect คนอื่นกันเถอะ แล้วก้อให้อย่างเข้าใจความหมายของการให้ที่แท้จริง
ชีวิตเราวุ่นวายมากพออยู่แล้ว อย่าต้องเพิ่มความยุ่งยากในชีวิต เพียงแค่เรื่องเล็กน้อยที่เราทำได้ แต่ไม่ยอมทำกันเถอะ

ใครซักคน.. เพลง และข้อคิดดีๆ ที่ได้จากหนัง อนุบาลเด็กโข่ง

ใครซักคน  : อัครชัย

เนื้อเพลง :

บางสิ่งที่หายไปจากหัวใจ ที่สำคัญและมันยิ่งใหญ่ 
กว่าจะค้นหาจนเจอก็เกือบเสียมันไป ต้องใช้เวลาแสนนาน

ฉันเป็นอย่างคนนั้น ที่ชีวิตนี้ เหมือนยังวุ่นวายสับสน
ไม่เคยมองเห็น ถ้าวันนี้เพิ่งได้รู้ ว่า
ใครสักคน เพื่อนแท้ที่ฉันได้มองข้ามผ่าน
สิ่งที่เคยตามหา เฝ้ารอมานาน คนที่ใจต้องการ เคยคิดว่าไม่สำคัญ
ในวันนี้  ฉันรู้ว่าต้องมาอยู่คนเดียว
ชีวิตลำพังที่ไม่มีใคร  มันเหน็บหนาว
อยากจะขอแค่ใครซักคนมาเป็นเพื่อนกัน

ความสุขที่ล้วนมาจากข้างใน  ขอแค่ยอมเปิดใจ กว่าจะค้นหาจนเจอก็เกือบเสียมันไป
ความรักที่เคยหวัง  ฉันเป็นอีกคนนั้น ที่ชีวิตนี้เหมือนยังวุ่นวายสับสน
ไม่เคยมองเห็น จนวันนี้

เพิ่งได้รู้ว่าใครซักคน เพื่อนแท้ฉันซักคน ที่มองข้ามผ่าน 
สิ่งที่เคยตามหา เฝ้ารอมานาน คนที่ใจต้องการ  เคยคิดว่าไม่สำคัญ
ในวันนี้ ฉันรู้ว่าต้องมาอยู่คนเดียว
ชีวิตลำพังที่ไม่มีใคร มันเหน็บหนาว
อยากขอแค่ใครซักคนมาเป็นเพื่อนกัน


ใครสักคน เพื่อนแท้ที่ฉันได้มองข้ามผ่าน
สิ่งที่เคยตามหา เฝ้ารอมานาน คนที่ใจต้องการ เคยคิดว่าไม่สำคัญ
ในวันนี้  ฉันรู้ว่าต้องมาอยู่คนเดียว
ชีวิตลำพังที่ไม่มีใคร  จะเหงาสักเท่าไร



**************************************



ข้อคิดที่ได้..ชัดเจนมาก...
การให้อภัย และการขอโทษ  เรายังคงเป็นเพื่อนกันมาตลอด เราเลยมาขอโทษนาย

ในใจเริ่มมีการให้อภัย จึงมีการหลั่งสารเอนโดฟิน หรือ สารแห่งความสุข จากต่อมใต้สมอง เข้าสู่กระแสโลหิตและเข้าสู่สมอง
สารนี้จะทำให้จิตใจสบาย พร้อมจะรักตนเอง และรักคนอื่นได้  มีความคิดสร้างสรรค์ และมีจิตใจที่ปลอดโปร่ง และสบายใจขึ้น


คนที่ไม่อภัยนั้นเป็นคนแพ้

แผนที่ วัดคาทอลิก ดอนกระเบื้อง (วัดอัครเทวดามีคาแอล)

ดู Church วัดคาทอลิก จ.ราชบุรี ในแผนที่ขนาดใหญ่กว่า




วันนี้จะพาท่านไปรู้จักกับ “วัดคาทอลิกดอนกระเบื้อง” ต.ดอนกระเบื้อง อ.บ้านโป่ง จ.ราชบุรี ซึ่งจะเป็นคนละที่กับ "วัดดอนกระเบื้อง(วัดพุทธ)" ต.ดอนกระเบื้อง อ.โพธาราม จ.ราชบุรี หลายคนอาจจะสับสน เพราะวัดทั้งสองตั้งอยู่ในตำบลเดียวกันติดชายแดนระหว่างบ้านโป่ง กับโพธาราม เหมือนกัน  วัดคริสต์แห่งแรกของอำเภอบ้านโป่ง ชื่อเต็มๆ ว่า
"วัดอัครเทวดามีคาแอล"

ในปี พ.ศ.2378 สิบปีต่อมาในปี พ.ศ.2388 บาทหลวงอัลบรังค์ ประจำอยู่ที่วัดกาลหว่าร์ กรุงเทพ ได้เยี่ยมกลุ่มคริสตชนที่คลองสี่หมื่นบางนกแขวกแล้ว มักจะกลับกรุงเทพ โดยใช้เส้นทางตามลำน้ำแม่กลองขึ้นไปทางตอนเหนือผ่าน ดอนกระเบื้อง บ้านโป่ง ลูกแก กาญจนบุรี รวมทั้งนครปฐม และได้เดินทางมาพบและโปรดศีลล้างบาปให้กับครอบครัวนี้ จนในปี พ.ศ.2393 จึงมีการตั้งกลุ่มคริสตชนที่ดอนกระเบื้อง สังกัดอยู่ในความดูแลของพระสงฆ์ที่มาจากบางนกแขวก หลังจากนั้น 6 ปี คือ พ.ศ.2399 กลุ่มคริสตชนดอนกระเบื้องได้ร่วมกันสร้างวัดเล็กๆขึ้นด้วยไม่ไผ่ (วัดหลังแรก) และถวายอยู่ในความอุปถัมป์ของนักบุญมีคาแอล ตั้งแต่นั้นมาคริสตชนที่ดอนกระเบื้องก็ได้เพิ่มจำนวนมากขึ้นทีละเล็กละน้อยตามลำดับ โดยมีคุณพ่อจิน พระสงฆ์ชาวจีนเป็นเจ้าอาวาสองค์แรกของวัดดอนกระเบื้อง เมื่อจำนวนคริสตชนที่ดอนกระเบื้องนี้ได้เพิ่มขึ้นมาก จึงได้สร้างวัดหลังใหม่ขึ้น ในปี พ.ศ.2407 เนื่องจากเป็นวัดที่สร้างด้วยไม้ 33 ปีต่อมา (พ.ศ.2440) ก็อยู่ในสภาพผุพัง และสถานทีคับแคบเกินไป จึงได้มีการวางโครงการเพื่อสร้างวัดหลังถาวรขั้น(วัดหลังปัจจุบัน) ตามแบบของวัดบางนกแขวก อ.บางคณฑี จ.สมุทรสงคราม ใช้เวลา 7 ปี ในการจัดหาทุน จัดเตรียมอุปกรณ์ และก่อสร้างจนแล้วเสร็จ

และมีพิธีเสกวัด “ นักบุญมีคาแอล ดอนกระเบื้อง ” ในวันอาทิตย์ที่ 8 พฤษภาคม 2447 สองปีต่อมาได้มีการจัดตั้งโรงเรียนประชาบาล ตั้งชื่อว่า “ โรงเรียนประชาบาลตำบลดอนกระเบื้อง ”(นักบุญมีคาแอล) ทำการสอนทั้งหนังสือวัด หนังสือไทย (โรงเรียนเทพินทร์พิทยาในปัจจุบัน) นอกจากนั้นเจ้าอาวาสได้ร่วมกับบรรดาคริสตชนช่วยกันปลูกต้นมะขามรอบๆบริเวณวัด เพื่อสร้างความร่มรื่นสำหรับบริเวณวัด ทั้งยังสามารถนำผลผลิตมาใช้ทำอาหารได้อีกด้วย ซึ่งต้นมะขามดังกล่าวนี้ยังคงอยู่เป็นคู่บารมีของวัดดอนกระเบื้องจนถึงปัจจุบัน และต้นมะขามนี้ ถือได้ว่าเป็นต้นไม้สัญญลักษณ์ประจำวัดและโรงเรียนอีกด้วย

CEO กับการล้มกระดาน

CEO กับ การล้มกระดาน

เป็นชื่อเรื่องที่คนทำงานได้พูดขึ้นมา เพราะเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น.. 

ในวันที่ทำงานกันมาอย่างเหน็ดเหนื่อย

จากความเข้าใจในการทำงาน การบัญชาการงานที่สั่งไปให้ลูกน้องทำ  

กลายเป็นความไม่เข้าใจ 

กลายเป็นลูกน้องต้องการคำตอบจากหัวหน้า  

กลายเป็นลูกน้องบีบคั้นต้องการคำตัดสินใจ 

กลายเป็นหนทางที่หัวหน้าต้องเลือก

ทำให้หัวหน้างาน ต้องล้มกระดาน หรือโยนหมากยอมแพ้  

ในหนทางที่เขาพาเดินไปนั้น  

และกล่าวคำว่า ยอมแพ้ ในฐานะที่เป็นหัวหน้า  

 เพื่อจะได้เริ่มเดินหมากกันใหม่อีกหนึ่งครั้ง 

หรืออาจจะต้องเปลี่ยนตัวผู้เล่นไปเลย

กลับสู่ สมาคมหมากล้อม หลังจากห่างหายไปร่วม 10 ปี

วันนี้พาลูกน้องเก่าที่ร่วมเล่นหมากล้อมกันมา  ตั้งแต่เริ่มต้นสอนน้องเขามาเรื่อยๆ และน้องเขามีพัฒนาการที่ดีมาก จึงชวนมาชมบรรยากาศจริงที่ชมรมหมากล้อมแห่งประเทศไทย  ที่ตั้งอยู่

ชั้น 2 อาคารสีลมปาร์ควิว ซอยศาลาแดง 2 ถนนสีลม เขตบางรัก กทม.
(เยื้องกับด้านหลังห้างสรรพสินค้าสีลมคอมเพล็กซ์)
เพื่อว่าจะเป็นแรงบันดาลใจให้น้องเขาพัฒนาตัวเองขึ้นไปจนเป็นระดับมืออาชีพได้  เพราะตัวเราเองยังคงต๊อกแต๊กๆ อยู่อย่างนี้ตั้งแต่ตอนนู้น จนถึงตอนนี้...

เล่นหมากล้อมทีไร.. ก็จะต้องระลึกคำว่า  "ชนะได้ โดยไม่คิดเอาชนะ"
เพราะเกมใดที่เราเล่นแบบจะจ้องทำลายล้างฝั่งตรงข้าม... เรามักจะพ่ายแพ้ในเกมนั้นเสมอ 

บรรยากาศ และพี่ที่เฝ้าห้องชมรม ยังคงเป็นคนเดิมอยู่ ซึ่งเราเองคุ้นหน้าพี่เขามากเลย..
ผ่านไปร่วม 10 ปี ที่เราไม่ได้เข้าไปในชมรมหมากล้อมเลย..   จำบรรยากาศได้ว่ามีอยู่ครั้งหนึ่งที่เราไปนั่งเล่นกับคนอื่นๆ ที่ชมรมหมากล้อม ตอนนั้นได้พบกับคุณก่อศักดิ์  กำลังนั่งเล่นอยู่ ณ ขณะนั้นด้วย
ตอนนั้นอาการดีใจมาก และได้ยินเสียงคุณก่อศักดิ์พูดด้วย..  เป็นเสียงที่มีพลังมากๆ ยังจำน้ำเสียงตอนนั้นได้เลย

ถึงแม้เราจะไม่ได้ร่วมงานกับคุณก่อศักดิ์ หรือไม่ได้รู้จักเป็นการส่วนตัว แต่ก็นับถือและติดตามหนังสือที่คุณก่อศักดิ์เขียนทุกๆ เล่ม  ตั้งแต่แรกเริ่มเลย คือ CEO ตะวันออก  เรื่อยมาจนถึงเล่มล่าสุด  อ่านสามก๊กถกบริหาร   และหากมีการพูดหรือสัมมนาอะไรที่คุณก่อศักดิ์พูด เราัก็จะเก็บข่าวสารนั้นไว้โดยตลอด
อาจจะนับได้ว่า เราเองก็เป็น แฟนคลับคุณก่อศักดิ์   และติดตามการทำงานของท่านมาโดยตลอด
ซึ่งเราเองก็เป็นคนหนึ่ง ที่มีตัวอักษรเขียนคำว่า "อดทน" เป็นภาษาจีน ตั้งไว้ที่โต๊ะทำงานเช่นเดียวกัน

พลังแห่งการขอบคุณ

ชายคนหนึ่งเคยลงโทษลูกสาววัย 5 ขวบของเขา เพราะนำเงินไปซื้อกระดาษห่อของขวัญสีทอง ม้วน
หนึ่งซึ่งมีราคา แพง     ในขณะที่การเงินที่บ้านฝืดเคือง และเค้าก็อารมณ์เสียอีกครั้งเมื่อลูกสาวของเขานำกระดาษสีทองราคา แพงนั้น มาห่อกล่องของ ขวัญเพียงเพื่อตกแต่งไว้ใต้ต้นคริสต์มาส

แต่กระนั้น...ลูกสาวตัวน้อยก็ได้มอบกล่องของขวัญนั้นให้พ่อของเธอ ในเช้าวันรุ่งขึ้น และพูด ว่า ' นี่สำหรับพ่อ ค่ะ '

พ่อของ เธอกระอักกระอ่วนกับอาการที่ได้แสดงออกไปก่อนหน้านี้แต่แล้วความโกรธก็ได้พุ่งพล่านขึ้นอีก ครั้งเมื่อ เขาพบว่ามันเป็นเพียงกล่องเปล่า เขาพูดด้วยอารมณ์เกรี้ยวกราดว่า
' ลูกไม่รู้จริงๆอย่างนั้นหรือว่า การจะให้ของขวัญใคร มันจะต้องมีอะไรอยู่ในกล่องของขวัญด้วย ? '

เด็ก น้อยมองไปที่พ่อของเธอด้วยน้ำตา และพูด ว่า ' โอ...พ่อจ๋า มันไม่ใช่กล่อง เปล่า เลย หนูเป่าจูบเข้าไปจนเต็ม '

ชายคนนั้นสะอึก ตัวชาด้วยความเสียใจ เขาทรุดตัวลงแล้วโอบกอดลูกสาวไว้แน่น
เขาขอให้ลูก สาว ยกโทษให้เขากับท่าทางโกรธ เกรี้ยวเกินเหตุของเขา

ต่อมาไม่นานอุบัติเหตุก็ได้คร่าชีวิต ลูกสาวของชายคนนั้นไป และว่ากันว่าเขาเก็บกล่องของขวัญสีทองล้ำค่า นั้นไว้ข้างเตียง ตลอดชีวิตของเขาเลยทีเดียวและเมื่อใดก็ตามที่เขารู้สึกท้อแท้ใจ หรือต้องเผชิญกับปัญหาที่ยากเย็นแสนเข็น เขาจะเปิดกล่องใบ นี้ เพื่อหยิบจูบในจินตนาการขึ้นมาหนึ่ง จูบ แล้วรำลึกถึง ความรักของลูกน้อย ที่ได้ใส่จูบนั้นไว้ให้เขา


ในความเป็นจริง ในฐานะมนุษย์คนหนึ่ง พวกเราทุกคนล้วนได้รับกล่องของขวัญสีทอง ซึ่งบรรจุด้วยความ รัก ที่ปราศจากเงื่อนไข และรอยจูบจาก ลูกๆ , ครอบครัว และ เพื่อนๆ ไม่มีสมบัติใด ล้ำค่าไปกว่านี้อีก แล้ว

เพื่อนคือของขวัญ ผู้ซึ่งพยุงให้เรายืนขึ้น เมื่อปีกของ เรา ไม่รู้ว่าจะบินอย่างไร


มองโลกในแง่ดี และปฏิบัติ ดี

ฉันขอขอบคุณ สำหรับ....

สำหรับสามีที่นอนกรนทั้งคืน
เพราะนั่นหมายถึงเขากำลังหลับอยู่ที่ บ้าน กับฉัน ไม่ใช่กับผู้หญิงอื่น

สำหรับลูกสาววัยรุ่นที่กำลังบ่นเรื่อง ล้างจานอยู่
เพราะนั่นหมายถึงเธออยู่บ้าน ไม่ใช่ที่ ถนน

สำหรับภาษีที่ต้อง เสีย เพราะนั่นหมาย ถึงฉันมีงานทำ

สำหรับข้าวของต่างๆ ที่ต้องคอยเก็บหลังงาน ปาร์ตี้
เพราะนั่นหมาย ถึงฉันถูกห้อมล้อมด้วยเพื่อนฝูง

สำหรับเสื้อผ้าที่พอดีจนเกือบจะคับเกิน ไป
เพราะนั่นหมาย ถึงฉันยังมีกิน

สำหรับเงาที่คอยมองดูฉันทำงาน
เพราะนั่นหมายถึงฉัน กำลังได้รับแสง แดด

สำหรับพื้นที่ต้องคอยขัดถู และหน้าต่าง ที่ต้องทำความสะอาด
เพราะ นั่นหมายถึงฉันมีบ้านให้ดูแลรักษา

สำหรับที่จอดรถที่อยู่ไกลสุดของลานจอด รถ
เพราะนั่นหมายถึงฉันสามารถเดิน ได้ และฉันมี รถ

สำหรับผ้ากองโตที่รอการซักรีด
เพราะนั่นหมายถึงฉันมีเสื้อผ้าสวมใส่

สำหรับความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าทุกสิ้น วัน
เพราะนั่นหมาย ถึงฉันสามารถทำงานหนักได้

สำหรับเสียงปลุกในทุกๆ เช้า
เพราะนั่นหมายถึงฉันยังมีชีวิตอยู่

และสุดท้าย....... (เติมคำความปรารถนาของตัวคุณเอง)

การดูแล และรักษาตนเอง ให้ห่างไกลจากโรคภูมิแพ้

การรักษาโรคภูมิแพ้ มีขั้นตอนในการรักษา 4 ขั้นตอน คือ

1. การดูแลตนเองอย่างเหมาะสม และหลีกเลี่ยง หรือกำจัดสิ่งที่แพ้
เป็นการรักษาที่สำคัญที่สุด เพราะเป็นการรักษาและป้องกันที่สาเหตุ โดยพยายามดูแลสุขภาพร่างกายให้สมบูรณ์และแข็งแรงอยู่เสมอ เช่น รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบทุกประเภท รวมทั้งผักและผลไม้ ออกกำลังกายเป็นประจำ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และรักษาสุขภาพจิตให้สดชื่น แจ่มใส เพราะถ้ามีอาการเครียด เศร้า โกรธ หรือกังวล อาจทำให้อาการของโรคมากขึ้นได้ พยายามอยู่ห่างจากผู้ที่ไม่สบายทั้งที่บ้าน และที่ทำงาน เนื่องจากอาจรับเชื้อโรค ทำให้มีการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจได้ และเมื่อมีการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ เช่น หวัด ไซนัสอักเสบ ฟันผุ คอหรือต่อมทอนซิลอักเสบ หลอดลมอักเสบ ปอดอักเสบ หรือการติดเชื้อที่ตา, ผิวหนัง หรือระบบทางเดินอาหาร ควรรีบไปหาแพทย์ เพื่อให้การรักษาเสียแต่เนิ่นๆ เพราะจะทำให้อาการของโรคภูมิแพ้กำเริบหรือแย่ลงไปได้ ควรดูแลสุขภาพของฟันและช่องปากให้ดี โดยไปพบทันตแพทย์อย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง พยายามหลีกเลี่ยงอย่าให้สัมผัสกับสิ่งที่แพ้ อาจใช้วิธีสังเกตว่า สัมผัสกับอะไร อยู่ในสิ่งแวดล้อมใดหรือรับประทานอะไรแล้วมีอาการ ควรหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านั้น นอกจากนั้นควรกำจัดหรือลดปริมาณของสารก่อภูมิแพ้ที่มีอยู่ในสิ่งแวดล้อมรอบตัวให้เหลือน้อยที่สุด แม้ว่าสิ่งแวดล้อมที่อยู่นอกบ้าน เราไม่สามารถควบคุมได้ แต่สิ่งแวดล้อมที่อยู่ภายในบ้านโดยเฉพาะห้องนอน เราสามารถควบคุมได้ เช่น

- ทำความสะอาดบ้าน โดยเฉพาะ ห้องนอน ห้องทำงาน รวมทั้งเฟอร์นิเจอร์, พัดลม, เครื่องปรับอากาศ โดยใช้เครื่องดูดฝุ่น อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง แล้วถูด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ อย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง ไม่ควรใช้ไม้กวาดหรือที่ปัดฝุ่น เพราะจะทำให้ฝุ่นฟุ้งกระจายมากขึ้น ถ้าจำเป็นต้องทำความสะอาดเอง ควรใช้ผ้าปิดปากและจมูก หรือสวมหน้ากากป้องกันฝุ่น ขณะทำความสะอาดด้วย นอกจากนั้นควรล้างแผ่นกรองฝุ่นของเครื่องปรับอากาศทุก 2 สัปดาห์

- ควรใช้เตียงที่ไม่มีขา ขอบเตียงควรแนบชิดกับพื้นห้อง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นขังอยู่ใต้เตียง

- ควรนำที่นอน หมอน ผ้าห่ม มุ้ง ผ้าคลุมเตียง มาตากแดดจัดๆ ทุกสัปดาห์ อย่างน้อยครั้งละ 30 นาที แสงแดดจะฆ่าตัวไรฝุ่นให้ลดจำนวนลงได้

- ควรซักทำความสะอาด ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน มุ้ง ผ้าห่ม ผ้าคลุมเตียง ผ้าม่าน อย่างน้อยเดือนละ 2 ครั้ง ถ้าสามารถซักในน้ำร้อนประมาณ 60 องศาเซลเซียส เป็นระยะเวลา 30 นาที สัปดาห์ละ 1 ครั้งได้ก็ยิ่งดี เพราะจะช่วยฆ่าตัวไรฝุ่นที่อาศัยอยู่ได้

- ควรใช้หมอน หมอนข้าง ที่นอน ที่ทำด้วยใยสังเคราะห์ หรือฟองน้ำ ไม่ควรใช้ชนิดที่มีนุ่น, ขนเป็ด, ขนไก่ หรือขนนก อยู่ภายใน ถ้าจำเป็นต้องใช้ ควรหุ้มพลาสติกหรือผ้าไวนิลก่อนสวมปลอกหมอนหรือคลุมเตียง เพื่อไม่ให้มีการฟุ้งกระจายของฝุ่น หรืออาจใช้ผ้าคลุมที่นอน ปลอกหมอน ที่ทำจากผ้าหุ้มกันไรฝุ่นร่วมด้วย แล้วจึงปูผ้าปูที่นอนและใส่ปลอกหมอน ผ้าหุ้มกันไรฝุ่นชนิดพิเศษนี้ควรซักด้วยน้ำธรรมดาทุก 2 สัปดาห์ ผ้าห่มควรเลือกชนิดที่ทำด้วยใยสังเคราะห์ หรือผ้าแพร หลีกเลี่ยงชนิดที่ทำด้วยขนสัตว์ ผ้าฝ้าย หรือผ้าสำลี

- ควรจัดห้องนอนให้โล่ง และมีเฟอร์นิเจอร์น้อยชิ้นที่สุด และไม่ควรใช้พรมปูพื้นห้อง พื้นควรเป็นไม้หรือกระเบื้องยาง ไม่ควรใช้พรมหรือผ้าเช็ดเท้าหน้าเตียง ไม่ควรมีกองหนังสือ หรือ กระดาษเก่าๆ ควรเก็บหนังสือและเสื้อผ้าในตู้ที่ปิดมิดชิด ไม่ควรใช้เฟอร์นิเจอร์ชนิดที่เป็นเบาะหุ้มผ้า ควรทำพลาสติกหุ้มหรือใช้ชนิดที่เป็นหนังแท้ หรือหนังเทียม หรือเป็นไม้ ไม่ควรมีของเล่นสำหรับเด็กที่มีนุ่น หรือเศษผ้าอยู่ภายใน หรือ ของเล่นที่เป็นขนปุกปุย หรือทำด้วยขนสัตว์จริง เพราะสิ่งเหล่านี้สามารถเป็นที่กักเก็บฝุ่นได้ ไม่ควรใช้ผ้าม่าน ควรใช้มูลี่แทนเพราะทำความสะอาดง่าย

- กำจัดแมลงสาบ มด แมลงวัน ยุง และแหล่งที่อยู่อาศัยของสัตว์เหล่านี้ เนื่องจากทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ควรให้ผู้อื่นกำจัด และทำในเวลาที่ผู้ป่วยไม่อยู่บ้าน

- ผู้ป่วยที่แพ้สัตว์เลี้ยง เช่น สุนัข แมว นก หนู กระต่าย เป็ด หรือไก่ ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์จากขนสัตว์ และไม่ควรนำสัตว์ดังกล่าวมาเลี้ยงไว้ในบ้าน ถ้าเลี่ยงไม่ได้ ควรให้อยู่นอกบ้าน หรือถ้าจำเป็นต้องเลี้ยงในบ้าน อย่างน้อยไม่ควรให้สัตว์นั้นอยู่ในห้องนอน

- เชื้อราในอากาศก็ทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ควรพยายามอย่าให้เกิดความชื้น หรือมีบริเวณอับทึบเกิดขึ้นในบ้าน โดยพยายามเปิดหน้าต่าง ให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก ให้แสงแดดส่องถึง ตู้เสื้อผ้าควรให้มีอากาศถ่ายเทพอสมควร อย่าให้มีน้ำท่วมขังอยู่นานๆ โดยเฉพาะหลังฝนตกหนักๆ ตรวจและทำความสะอาดห้องน้ำ ตู้เย็น เครื่องปรับอากาศบ่อยๆ พยายามกำจัดแหล่งเพาะเชื้อรา เช่น ใบไม้ที่ร่วงทับถมอยู่บนพื้น เศษหญ้าที่ชื้นแฉะในสนาม ไม่ควรนำพืชที่ใส่กระถางปลูกมาไว้ภายในบ้าน เพราะดินในกระถางอาจเป็นที่เพาะเชื้อราได้ กำจัดอาหารที่เชื้อราขึ้นโดยเร็ว เมื่อเกิดมีเชื้อราขึ้นที่ใด เช่น ผนังห้องน้ำ ห้องครัว กระเบื้องปูพื้น ควรทำลายโดยใช้น้ำยาฆ่าเชื้อรา เช่น น้ำยาไลโซล น้ำยาฟอกผ้าขาวเช่น คลอร็อกซ์

- ละอองเกสรดอกไม้ หรือของหญ้าและวัชพืช อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ถ้าบริเวณบ้านมีสนามหญ้า ควรให้ผู้อื่นตัดหญ้า และวัชพืชในสนามบ่อยๆ เพื่อลดจำนวนละอองเกสรของมัน และไม่ควรนำต้นไม้ ดอกไม้สดหรือแห้งไว้ในบ้าน ในช่วงที่มีละอองเกสรมาก ควรปิดประตูหน้าต่าง และใช้เครื่องปรับอากาศ และทำกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงเช้า เพราะละอองเกสรจะปลิวมากช่วงตอนเย็น

การ กระทำดังกล่าวข้างต้นจะสามารถบรรเทาอาการของโรคลงได้อย่างมาก นอกจากนั้นควรหลีกเลี่ยง สารระคายเคืองต่างๆ หรือปัจจัยชักนำบางอย่าง ที่จะทำให้อาการของโรคมากขึ้น เช่น ฝุ่น, ควันบุหรี่, ควันจากท่อไอเสียรถยนต์, มลพิษจากโรงงาน, ควันธูป, กลิ่นฉุนหรือแรง เช่น กลิ่นสีหรือน้ำหอม กลิ่นจากน้ำยาหรือสารเคมีต่างๆ

อากาศที่เย็นหรือร้อนเกินไป การเปิดแอร์หรือพัดลมเป่าโดยตรง การดื่มหรืออาบน้ำเย็น การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิของอากาศอย่างรวดเร็ว ถ้าต้องการเปิดแอร์นอน ควรตั้งอุณหภูมิของเครื่องปรับอากาศให้สูงกว่า 25 องศาเซลเซียส ถ้าใช้พัดลม ไม่ควรเปิดเบอร์แรงสุด ควรนอนอยู่ห่างจากเครื่องปรับอากาศ หรือพัดลมพอสมควร ไม่ควรเปิดแอร์หรือพัดลมจ่อ ควรให้ความอบอุ่นแก่ร่างกายให้เพียงพอ เช่น ควรนอนห่มผ้า, ใช้ผ้าพันคอ หรือใส่ถุงเท้าเวลานอนด้วย

ในกรณีที่ไม่ชอบห่มผ้า หรือห่มแล้วชอบสะบัดหลุดโดยไม่รู้ตัว ควรใส่เสื้อหนาๆ หรือใส่เสื้อ 2 ชั้น เข้านอน นอกจากนั้นควรหลีกเลี่ยงการอดนอน การดื่มเหล้า หรือสูบบุหรี่
อาหารบางชนิดที่แพ้โดยเฉพาะถ้าผู้ป่วยเป็นโรคแพ้อาหาร เช่น อาหารทะเล ถั่ว ไข่ นม เนื้อสัตว์ หลีกเลี่ยงยาบางชนิดโดยเฉพาะถ้าผู้ป่วยเป็นโรคหอบหืด เช่น แอสไพริน ยาแก้ปวดกระดูก ยาคลายกล้ามเนื้อ ผู้ป่วยควรสังเกตว่าสารใด หรือภาวะแวดล้อมอะไร หรือการปฏิบัติอย่างไร ที่ทำให้อาการของโรคมากขึ้น ควรพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งนั้น จะเห็นได้ว่าการรักษาโรคภูมิแพ้แท้ที่จริงแล้วเป็นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ของผู้ป่วยให้ระมัดระวัง หลีกเลี่ยงสิ่งที่คิดว่าจะทำให้เกิดอาการนั่นเอง

2. การใช้ยาเพื่อบรรเทาอาการ เช่น ยารับประทาน, ยาพ่นจมูก, ยาทาผิวหนัง, ยาสูด หรือพ่นคอ, ยาหยอดตา ซึ่งมีความจำเป็นในระยะแรก เนื่องจากผู้ป่วยไม่สามารถหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้หรือสารระคายเคืองต่างๆ 100% อย่างไรก็ตาม ยาเป็นเพียงการรักษาปลายเหตุ เมื่อสามารถดูแลตนเอง และควบคุมสิ่งแวดล้อมได้ดีขึ้น ความจำเป็นในการใช้ยาก็จะน้อยลงเรื่อยๆ ผู้ป่วยควรใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดและไม่ควรซื้อยามาใช้เอง ยาบางชนิดที่แพทย์สั่งให้ อาจจะต้องมีการปรับเปลี่ยนชนิด หรือขนาดของยา แล้วแต่การตอบสนองต่อการรักษา จึงควรมาตามแพทย์นัดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ได้ประโยชน์จากการใช้ยาสูงสุด และเกิดผลข้างเคียงน้อยที่สุด ในกรณีที่ผู้ป่วยจะเดินทาง ควรเตรียมยาชนิดต่างๆที่รักษาอาการโรคภูมิแพ้ของตนให้พร้อม เช่น ยาแก้แพ้, ยาแก้อาการคัดจมูก, ยารักษาไข้หวัด, ยาขยายหลอดลม, ยาทาผิวหนังอักเสบ, โลชั่นปรับผิว ลดการระคายเคืองและโลชั่นบำรุงผิวป้องกันผิวแห้ง ในกรณีที่มีอาการกำเริบจะได้มียาไว้ใช้ในการรักษาหรือบรรเทาอาการ ผู้มีอาการมากหรือมีอาการเป็นประจำควรปรึกษาแพทย์เพื่อควบคุมอาการให้ดีก่อน เดินทาง 1-2 สัปดาห์ และระหว่างเดินทางก็ควรใช้ยาให้ต่อเนื่องตามที่แพทย์แนะนำ และควรมีบันทึกของแพทย์ติดตัวอยู่ตลอดว่าเป็นโรคภูมิแพ้ชนิดใด มีอาการอะไรบ้าง ในกรณีฉุกเฉินเกิดอาการแพ้ขึ้น จะให้การรักษาอย่างไร

3. การฉีดวัคซีนภูมิแพ้ (allergen immunotherapy) เป็นการรักษา โดยฉีดสารก่อภูมิแพ้ ที่คิดว่าเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ เข้าไปในร่างกายทีละน้อย แล้วค่อยๆเพิ่มจำนวน เพื่อให้สร้างภูมิต้านทานต่อสิ่งที่แพ้ วิธีนี้จะใช้สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการมาก ไม่สามารถควบคุมอาการได้ด้วยยา หรือไม่สามารถทนผลข้างเคียงของยาได้ หรือผู้ที่มีโรคภูมิแพ้หลายชนิดร่วมด้วย วิธีนี้จะใช้เวลาอย่างน้อย 1 ปีครึ่ง ถ้าได้ผลดี อาจต้องฉีดต่อเนื่องไปอีก 3-5 ปี

4. การรักษาโดยการผ่าตัด ใช้ในผู้ป่วยบางรายที่มีอาการคัดจมูกหรือน้ำมูกไหล ซึ่งให้การรักษาโดยการใช้ยาอย่างเต็มที่แล้วไม่ดีขึ้น หรือมีโรคบางอย่างร่วมด้วย เช่น ผนังกั้นช่องจมูกคด เยื่อบุจมูกบวมมากผิดปกติ ริดสีดวงจมูก ไซนัสอักเสบ ซึ่งไม่ดีขึ้นหลังให้การรักษาด้วยยา
โดยสรุป โรคภูมิแพ้นั้น สามารถรักษาให้อาการต่างๆ ดีขึ้นได้ สามารถใช้ชีวิตได้เหมือนบุคคลปกติ และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้โดยปราศจากโรคแทรกซ้อน ทั้งนี้การรักษามิได้ขึ้นอยู่กับการใช้ยาเพียงอย่างเดียว จำเป็นต้องอาศัยความร่วมมือและการปฏิบัติตนอย่างถูกต้องของผู้ป่วยด้วย